Bereits in der griechisch-römischen Antike war die wohltuende Wirkung des Echten Lavendels bekannt und auch heute noch gehört die zart duftende, lilafarbene Pflanze zu den beliebtesten Heilpflanzen.
Der bläulich-violett blühende Strauch gedeiht in mildem Mittelmeerklima auf farbenprächtigen Lavendelfeldern. Für den Saunaaufguss werden die Blüten frisch gepflückt, getrocknet und zu einem Sud aufgebrüht, aus dem ätherische Öle entstehen.
Diese wirken im Aufguss beruhigend bei nervöser Unruhe und Schlafstörungen. Mit Lavendel lässt sich ausgiebig relaxen. Dieser Duft ist genau das Richtige, um sich nach einem anstrengenden Tag ausgiebig zu entspannen.